Słynna sałatka Jennifer Aniston — sprawdź, jak ją zrobić!

Przepisy
Słynna sałatka Jennifer Aniston — sprawdź, jak ją zrobić!
Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Gwiazdy regularnie dzielą się w mediach społecznościowych przepisami na swoje popisowe dania. Jakiś czas temu Courteney Cox zdradziła przepis na sałatkę Jennifer Aniston. Zobacz, jak ją przygotować.

Sałatka, którą zajadały się gwiazdy „Przyjaciół” na planie serialu

Popularność „Przyjaciół” jest ogromna nawet po niemal 20 latach od zakończenia kręcenia tego serialu. Szóstka aktorów, którzy zostali obsadzeni w pierwszoplanowych rolach, stała się bardzo popularna w wielu krajach. Jennifer Aniston, która wcielała się w postać Rachel, od zawsze bardzo dba o swój wygląd. Zwraca szczególną uwagę na to, jak się odżywia i regularnie uprawia sport, dzięki czemu zachowuje szczupłą sylwetkę mimo mijających lat. Nic więc dziwnego, że gdy Courteney Cox podała przepis na sałatkę Jennifer Aniston, ten w mgnieniu oka zyskał dużą popularność. Na TikToku można znaleźć wiele filmików pokazujących, jak przygotować krok po kroku sałatkę z planu „Przyjaciół”.

Sałatka Jennifer Aniston — składniki

Sałatka, którą Jennifer Aniston przynosiła na plan, by częstować nią pozostałych członków obsady, jest pyszna i, co najważniejsze, prosta! Wystarczy zaopatrzyć się w kilka składników, by móc szybko przygotować przepis gwiazdy „Przyjaciół”. Do jego wykonania potrzebne Ci będą następujące składniki:

  • 3,5 szklanki ugotowanej kaszy bulgur,
  • 2 świeże ogórki,
  • 1 puszka ciecierzycy,
  • 1/2 szklanki posiekanej mięty,
  • 1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki,
  • 1/2 szklanki posiekanych pistacji,
  • 1/3 szklanki posiekanej czerwonej cebuli,
  • trochę pokruszonego sera feta,
  • sok z 1 cytryny,
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek,
  • sól i pieprz.

Sałatka Jennifer Aniston — jak ją przygotować?

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jeśli zamierzasz przygotować sałatkę Jennifer Aniston, jest ugotowanie kaszy. To najdłuższa czynność, więc trzeba wykonać ją odpowiednio wcześniej. Kaszę bulgur wrzucamy do gotującej się, lekko osolonej wody i gotujemy na niewielkiej mocy palnika przez około 12–15 minut, po czym odcedzamy ją i pozostawiamy do całkowitego wystudzenia.

Kolejnym etapem jest siekanie warzyw, orzechów i ziół. Pokrój w kostkę świeże ogórki i czerwoną cebulę. Posiekaj pistacje, miętę i natkę pietruszki.

W dużej misce wymieszaj ugotowaną kaszę z wypłukaną i odcedzoną ciecierzycą. Dodaj posiekane warzywa i zioła oraz pistacje.

Następnie przygotuj prosty dressing: sok wyciśnięty z cytryny wymieszaj z oliwą  i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Gotowym dressingiem polej sałatkę, po czym posyp całość pokruszonym serem feta.

Jeśli wcześniej ugotujesz i przestudzisz kaszę bulgur, to przygotowanie słynnej sałatki Jennifer Aniston nie powinno Ci zająć więcej niż 20 minut. Sałatka jest nie tylko prosta i szybka do przygotowania, ale też bardzo smaczna. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis!

Zdj. główne: Sponchia/pixabay.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Analiza wpływu pandemii na lokalną gospodarkę – studium przypadku
Analiza wpływu pandemii na lokalną gospodarkę – studium przypadku
Badanie wpływu pandemii COVID-19 na lokalny rynek polski. Analiza trendów gospodarczych i ich zwiastuny w kontekście zdrowotnym i ekonomicznym.
Kulinarna podróż do wnętrza siebie: jak gotowanie może stać się narzędziem samorozwoju
Kulinarna podróż do wnętrza siebie: jak gotowanie może stać się narzędziem samorozwoju
Odkryj, jak gotowanie wpływa na samopoznanie i rozwój osobisty. Dowiedz się, w jaki sposób kulinarne eksperymenty mogą stać się niezwykłym narzędziem dla Twojego rozwoju emocjonalnego i psychologicznego.
Jak dobrze dobrać biały obrus do stylu swojego wnętrza: poradnik praktyczny
Jak dobrze dobrać biały obrus do stylu swojego wnętrza: poradnik praktyczny
Odkryj praktyczne wskazówki dotyczące dobierania białych obrusów, które podkreślą styl Twoich wnętrz. Sprawdź, jak wybrać idealny, zgodny z Twoim gustem i aranżacją domu.
Ostatnie wpisy