Słynna sałatka Jennifer Aniston — sprawdź, jak ją zrobić!

Przepisy
Słynna sałatka Jennifer Aniston — sprawdź, jak ją zrobić!
Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Gwiazdy regularnie dzielą się w mediach społecznościowych przepisami na swoje popisowe dania. Jakiś czas temu Courteney Cox zdradziła przepis na sałatkę Jennifer Aniston. Zobacz, jak ją przygotować.

Sałatka, którą zajadały się gwiazdy „Przyjaciół” na planie serialu

Popularność „Przyjaciół” jest ogromna nawet po niemal 20 latach od zakończenia kręcenia tego serialu. Szóstka aktorów, którzy zostali obsadzeni w pierwszoplanowych rolach, stała się bardzo popularna w wielu krajach. Jennifer Aniston, która wcielała się w postać Rachel, od zawsze bardzo dba o swój wygląd. Zwraca szczególną uwagę na to, jak się odżywia i regularnie uprawia sport, dzięki czemu zachowuje szczupłą sylwetkę mimo mijających lat. Nic więc dziwnego, że gdy Courteney Cox podała przepis na sałatkę Jennifer Aniston, ten w mgnieniu oka zyskał dużą popularność. Na TikToku można znaleźć wiele filmików pokazujących, jak przygotować krok po kroku sałatkę z planu „Przyjaciół”.

Sałatka Jennifer Aniston — składniki

Sałatka, którą Jennifer Aniston przynosiła na plan, by częstować nią pozostałych członków obsady, jest pyszna i, co najważniejsze, prosta! Wystarczy zaopatrzyć się w kilka składników, by móc szybko przygotować przepis gwiazdy „Przyjaciół”. Do jego wykonania potrzebne Ci będą następujące składniki:

  • 3,5 szklanki ugotowanej kaszy bulgur,
  • 2 świeże ogórki,
  • 1 puszka ciecierzycy,
  • 1/2 szklanki posiekanej mięty,
  • 1/2 szklanki posiekanej natki pietruszki,
  • 1/2 szklanki posiekanych pistacji,
  • 1/3 szklanki posiekanej czerwonej cebuli,
  • trochę pokruszonego sera feta,
  • sok z 1 cytryny,
  • 1/4 szklanki oliwy z oliwek,
  • sól i pieprz.

Sałatka Jennifer Aniston — jak ją przygotować?

Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, jeśli zamierzasz przygotować sałatkę Jennifer Aniston, jest ugotowanie kaszy. To najdłuższa czynność, więc trzeba wykonać ją odpowiednio wcześniej. Kaszę bulgur wrzucamy do gotującej się, lekko osolonej wody i gotujemy na niewielkiej mocy palnika przez około 12–15 minut, po czym odcedzamy ją i pozostawiamy do całkowitego wystudzenia.

Kolejnym etapem jest siekanie warzyw, orzechów i ziół. Pokrój w kostkę świeże ogórki i czerwoną cebulę. Posiekaj pistacje, miętę i natkę pietruszki.

W dużej misce wymieszaj ugotowaną kaszę z wypłukaną i odcedzoną ciecierzycą. Dodaj posiekane warzywa i zioła oraz pistacje.

Następnie przygotuj prosty dressing: sok wyciśnięty z cytryny wymieszaj z oliwą  i dopraw do smaku solą oraz pieprzem. Gotowym dressingiem polej sałatkę, po czym posyp całość pokruszonym serem feta.

Jeśli wcześniej ugotujesz i przestudzisz kaszę bulgur, to przygotowanie słynnej sałatki Jennifer Aniston nie powinno Ci zająć więcej niż 20 minut. Sałatka jest nie tylko prosta i szybka do przygotowania, ale też bardzo smaczna. Zdecydowanie warto wypróbować ten przepis!

Zdj. główne: Sponchia/pixabay.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak suplementy diety wspomagają regenerację po intensywnym treningu: odżywki, aminokwasy i preparaty przedtreningowe
Jak suplementy diety wspomagają regenerację po intensywnym treningu: odżywki, aminokwasy i preparaty przedtreningowe
Odkryj, jak odpowiednie suplementy diety mogą przyspieszyć twoją regenerację po intensywnym treningu. Poznaj odżywki, aminokwasy i preparaty przedtreningowe, które pomogą ci osiągnąć lepsze wyniki.
Jak wybrać odpowiednią lodówkę do twojego kampera?
Jak wybrać odpowiednią lodówkę do twojego kampera?
Zanurz się w świecie komfortu podróżowania z naszym przewodnikiem, który pomoże Ci wybrać idealną lodówkę do twojego kampera. Dowiedz się, na co zwracać uwagę i jakie cechy są najważniejsze.
Twórcze wykorzystanie przetworów w kuchni: inspiracje i pomysły
Twórcze wykorzystanie przetworów w kuchni: inspiracje i pomysły
Odkryj nieznane możliwości kulinarnego wykorzystania przetworów. Poznaj interesujące przepisy i inspiracje, które wprowadzą do Twojej kuchni pyszne zmiany.
Ostatnie wpisy